"空即是色，色即是空" 是佛教中的一个重要概念，来自于《心经》中的一句话。这句话的意思是，一切的事物都是虚幻的，没有永恒的实体存在。空指的是一切事物无自性、无固定、无常的特性，色则是指一切可见、可感知的事物。换句话说，物质世界是由无常、变化、无实性的空性构成的，虚幻的存在。这个概念的目的是引导人们超越对物质世界的执着和妄 attachment，明白一切都是短暂的，没有永恒不变的实体。
璧山区司法局供图 宣讲内容包括《宪法》《民法典》《国家安全法》、预防性侵、拒绝校园暴力等内容，大兴司法所所长专门制作了精美的PPT，通过生动形象的图片和生动有趣的语言，采取案例讲解、趣味问答、图片示例等方式，将民事刑事责任年龄、维护国家安全、接受义务教育及参加劳动的权力义务、预防应对性侵和校园暴力等法治理念传达到每一位小学生。, 新华社记者 任超 摄 星巴克的工作人员在首届中国国际供应链促进博览会现场制作咖啡（11月28日摄）。
莲菜怎么做不黑？
要让莲菜做出来的时候不黑，可以采取以下措施： 1. 腌制：在炒莲菜前，可以先将切好的莲菜放入盐水中浸泡约10分钟，然后用清水冲洗干净。这样可以去除莲菜表面的苦涩物质，并防止其变黑。 2. 快炒：烹饪莲菜时，应尽量保持火力高，并迅速翻炒，以减少莲菜接触热源的时间，避免其变黑。 3. 加酱料：在炒莲菜时，在放入莲菜之前，先放入适量的酱料（如生抽、盐、鸡精等）翻炒均匀，再放入莲菜进行翻炒。这样可以增加莲菜的鲜味，同时也可以防止其变黑。 4. 添加柠檬汁或醋：在莲菜煮或炒的时候，可以加入一些柠檬汁或醋，由于其具有保鲜作用，可以防止莲菜变黑。 需要注意的是，莲菜在烹饪过程中会有一定程度的氧化现象，所以最好尽量快速烹饪，避免长时间接触空气。
你们懂吗？ 第一个问题：奚梦瑶为什么说生孩子不痛？ 奚梦瑶是国际超模，自己出道多年，赚了很多钱，完全是富婆级别的。, 在企业安全宣传中，工作人员与企业安全主管、企业职工说安全，谈防范。
男生想要锻炼腹肌，做平板支撑和卷腹哪个更有效？
平板支撑和卷腹对于锻炼腹肌来说都是非常有效的方法，但重要的是要根据个人的喜好和身体条件选择适合自己的锻炼方式。以下是关于两种锻炼方式的一些建议： - 平板支撑：这个动作对于整个核心肌群的锻炼非常有效，包括腹肌、背部肌肉以及臀部肌肉。平板支撑可以帮助增强核心力量、稳定身体姿势以及改善身体的平衡能力。这个动作也可以提高肌肉的耐力和稳定性。建议开始时可以选择较短的时间进行平板支撑，然后逐渐增加持续时间。 - 卷腹：卷腹可以针对腹肌进行更有针对性的锻炼，特别是上腹肌和下腹肌。这个动作可以有效地加强腹部的收缩和力量，尤其是在正确的执行方式下。建议在卷腹时保持正确的姿势，避免用力过猛或者使用助推动作。逐渐增加重量和重复次数可以激发腹肌的生长和发展。 总之，无论选择平板支撑还是卷腹，都需要保持适当的姿势和正确的技术执行。此外，综合其他的腹肌训练方法和整体的锻炼计划，可以获得更好的效果。最好在有专业教练的指导下进行锻炼，以确保获得最佳的效果并减少受伤的风险。
该中心对路面保洁采取“机械+人工”清扫方式，轮番投用洗扫车、扫路机等车辆设备，大大提高清扫效率。,作为一名大学生，回到农村老家的时候，面对家人的不理解，面对村里人的质疑，何永江选择的是沉下心来，锚定目标，不断积累经验，自主学习烤烟技术，到邻乡烤烟大镇实地考察学习。
